31/05/2019
Je to aj zdravá zelenina a silné afrodiziakum.
31/05/2019
A k tomu v Teleráne pridal šéfkuchár Dano Karas aj pár rád ako ho kupovať.
28/03/2019
V Teleráne ich pripravovali tri dámy, ktoré majú bohaté skúsenosti.
ZDRAVÝ VITAMÍNOVÝ KOKTAIL
Špenát (50 percent )
Zmes ovocia (banán, jahody, mango, ananás, jablko...)
Orechy (mandle, vlašské orechy,..)
TVAROHOVÝ KOKTAIL
Tvaroh
Mlieko – najlepšie mandľové
Lyžica kokosového oleja
Banán
Ovsené vločky
AVOKÁDOVÝ KOKTAIL
Špenát
Avokádo
Banán
Mandle
Voda
Samozrejme, že koktaily si môžete namixovať aj v mnohých iných ovocno-zeleninových kombináciách. Na mixovanie sa však nehodia slivky a ak pridáte kiwi, treba koktail skonzumovať čím skôr, pretože uskladnením v chladničke kiwi počas niekoľkých hodín zhorkne.