Zabudol som hesloRegistrácia

Raňajky (142)

Zoraď podľa:

Avokádové smoothie - súťaž/jarný detox
Recept od vás pre vás :)

Zdravé a lahodné smoothie podľa čitateľky Jitky

Pridaj k obľúbeným: Musíš byť prihlásený!
Hodnotenie:

Recept


2

1 uhorka
1 avokádo
1 veľký jogurt
šťava z jedného citróna
1 PL chia semiačok

Pracovný postup

Avokádo a uhorku ošúpeme a nakrájame na kocky.
Vložíme do mixéru, pridáme jogurt, citrónovú štavu, med podľa chuti a rozmixujeme.
Pridáme chia semienka, necháme chvíľu nabobtnať a môžeme servírovať.
Nalejeme do sklenic a přidáme lžičku chia semínek.
Zdroj: Jitka Adámková
FacebookTwitterPinterest

Viac raňajkových receptov

Prihlásenie



Zabudol som hesloRegistrácia