Zabudol som hesloRegistrácia

Raňajky (154)

Zoraď podľa:

Čokoládovo - ­malinový smoothie
Fantastické rýchle raňajky plné vitamínov! :)

Ako začať deň? Predsa s čokoládovo - malinovým smoothie!

Tip: Smoothie pripravené z malín, banánov a kakaa je skutočná lahôdka. Ak chceme zvýšiť jeho výživovú hodnotu môžeme do neho pridať aj rôzne super­potraviny ako chorela či pilurina. K super potravinám patrí aj kakao ak je nepražené . Nepražené kakao obsahuje viac antioxidantov ako červené víno alebo zelený čaj .

Pridaj k obľúbeným: Musíš byť prihlásený!
Hodnotenie:

Recept


1 osoba

200g malín (alebo jahôd)
2PL kakaa natural
1dcl mandľového mlieka (domáceho)
2 banány
javorový sirup

Pracovný postup

Všetky ingrediencie rozmixujeme, nalejeme do pohára a konzumujeme :)
Zdroj: redakcia varenypečeny.sk, foto: Marek Neumahr
FacebookTwitterPinterest

Viac raňajkových receptov

Prihlásenie



Zabudol som hesloRegistrácia