Zabudol som hesloRegistrácia

Hydina (78)

Zoraď podľa:

Zdravé nugetky s batátovými hranolkami
Vaša peňaženka nezaplače.

Recept od ambasádorky HÝBSA Mirky Luberdovej.

Pridaj k obľúbeným: Musíš byť prihlásený!
Hodnotenie:

Recept


4 osoby

300 g kuracieho mäsa
soľ
strúhanka
200 ml rastlinného alebo kvalitného kravského mlieka
nastrúhaný parmazán
sušený cesnak
kukuričné lupienky

BATÁTOVÉ HRANOLČEKY
1-2 očistené batáty nakrájané na hranolky
3 PL olivového oleja na varenie
hrubozrnná soľ
miska nastrúhaného parmazánu

Pracovný postup

Kuracie mäso očistíme a nakrájame na malé kúsky. Obal na mäso si môžeme pripraviť na niekoľko spôsobov.
Mäso jemne oklepeme a namočíme do mlieka. Následne obalíme buď v strúhanke alebo v posekaných kukuričných lupienkoch zmiešaných s parmazánom.
Takto pripravené kúsky ukladáme na rošt vyložený papierom na pečenie.
Pečieme na 225 stupňoch do zlatista približne 20 minút.
Zdroj: Teleráno, zg, foto: Miroslava Luberdová
FacebookTwitterPinterest

Viac receptov z hydiny




Prihlasovanie je dočastne nedostupné.