Zabudol som hesloRegistrácia

Zeleninové (220)

Zoraď podľa:

Hliva ustricová s kelom a volskými okami
Mňamka, ktorá je hotová za pár minút.

Zdravý recept od ambasádorky HÝBSA.

Tip: Ak ste milovníkom čili, môžeme do zmesi počas restovania pridať na drobno nasekanú čili papričku, alebo posypať sušeným čili.

Pridaj k obľúbeným: Musíš byť prihlásený!
Hodnotenie:

Recept


4

1 lyžica ghee masla
1 hrnček na drobno nakrájanej hlivy
1-2 hrnčeky na drobno nakrájaných kelových listov
2 vajíčka sušená cibuľa (voliteľné)
1 strúčik cesnaku
čili korenie
himalájska soľ prípadne čierna soľ
1 lyžička sézamu a chia semien

Pracovný postup

Na ghee masle orestujem hlivu ustricovú s pretlačeným cesnakom. Keď je pekne zlatiatá, pridáme kelové listy a chvíľku spolu dusíme.
Tesne pred dokončením spravíme v zeleninovej zmesi priestor na vajíčka. Pridáme ich na panvicu.
Vajíčka posypeme sézamom, chia semienkami a skvelo chutí čierna soľ.
Prikryjeme pokrievkou a dusíme do takej formy, na koľko máte radi pripravené vajíčko.
Zdroj: Teleráno, zg
FacebookTwitterPinterest

Viac receptov zo zeleniny




Prihlasovanie je dočastne nedostupné.