Zabudol som hesloRegistrácia

Ryby a morské plody (72)

Zoraď podľa:

Tuniaková pomazánka od Mirky Luberdovej
Ideálne jedlo, ktoré môžete pripraviť aj pre nečakanú návštevu.

Rýchle raňajky alebo večera za pár centov.

Tip: Túto pomazánku je vhodné skonzumovať do 3-5 hodín.

Pridaj k obľúbeným: Musíš byť prihlásený!
Hodnotenie:

Recept


4 osoby

1 tuniak (ideálne v skle)
1/2 lyžičky horčicových semienok (voliteľné)
štipka morskej soli
1 malá šalotka alebo 2 jarné cibuľky
1/2 avokáda
1 lyžica chutného olivového oleja
štipka čerstvého mletého korenia alebo chilli korenia

Pracovný postup

Tuniaka spolu s na drobno nakrájanou šalotkou dáme do mixéru.
Zľahka mixujeme a pridávame zvyšné ingrediencie do nami požadovanej formy nátierky.
Zdroj: Teleráno, zg, foto: shutterstock.com
FacebookTwitterPinterest

Viac receptov z rýb

Prihlásenie



Zabudol som hesloRegistrácia