Zabudol som hesloRegistrácia

Chuťovky (169)

Zoraď podľa:

Chia detox puding
Zdravá sladkosť nielen pri diéte.

Recept v Teleráne pripravila výživová poradkyňa Veronika Hanáková.

Tip: Puding môžete jesť možná kedykoľvek. Zasýti, dodá chýbajúce množstvo vlákniny pre detox hrubého čreva a dodá energiu. Je to jedlo bez laktózy a lepku.

Pridaj k obľúbeným: Musíš byť prihlásený!
Hodnotenie:

Recept


2 osoby

2 PL chia semiačok
125 ml rastlinného mlieka
kakao
škorica
agáve
mandle
čučoriedky

Pracovný postup

Všetky ingrediencie dobre zmiešame.
Následne necháme odstáť 1 až 2 hodiny v chladničke, aby sa dobre spojili. Ideálne je cez noc a podávame.
Zdroj: Teleráno, zg
FacebookTwitterPinterest

Viac chuťoviek

Prihlásenie



Zabudol som hesloRegistrácia