03/03/2015
Lahodné hovädzie mäsko s fantastickou zeleninkou. Mňam.
24/03/2017
Nenáročná polievka, ktorú si môžete robiť iba na jar.
28/05/2016
Sú to rady starých mám, ale aj ako udržať potraviny čerstvé.
17/04/2016
Šéfkuchár Jozef Riska prezradil ich tajomstvo.
23/05/2016
Podľa odborníka nie je zdraviu škodlivý, hoci si to mnohí myslia.
10/01/2015
09/01/2015
17/04/2018
Mirka Luberdová nezabudla na sladké, ktoré deti budú milovať.
Sýte jedlo za pár eur.
Mirka Luberdová prezradila ďalší so zdravých receptov.
Táto zvláštna kombinácia vám zachutí.
Tento recept od ambasadorky HÝBSA oceníte v horúce letné dni.
Ďalší z receptov v rámci teleránovej rubriky Hýbsa.
Ľahká príprava, ktorá vám zaberie iba pár minút času.
Ľahké jedlo, na ktoré potrebujete iba pár minút.
Jednoduchý a rýchly šalát, ktorý osvieži a vďaka cottage cheese aj zasýti.
Klasika, ktorá nikdy nesklame.
Maškrtiť sa dá ja zdravo! A ešte ako ;)
Jednoduchá, rýchla a zdravá nátierka - čo viac si priať? :)
Doprajte si na raňajky sladké banánové pokušenie
Začnite ráno zdravo skvelým a rýchlym smoothie!
Super raňajky za pár centov.
Rýchla, chutná a zdravá pomazánka
Pripravte deťom za vysvedčenie krásne, veselé muffinky!
Chrumkavý chlebík, chrumkavý kel a slaninka! No nebíčko v papuľke!
Jednoduchá, zdravá a nenormálne dobrá! ;)
Lahodná syrová mňamka k nervydrásajúcim zápasom! ;)
Zdravé a lahodné smoothie podľa čitateľky Jitky
Týmito raňajkami zabodujete!
Čo tak raňajky v anglickom štýle?
Vyskúšajte smoothie z varešky Mišky Králikovej
Rýchlo zasýti a dodá telu vitamíny :)
Neviete, čo zo zvyškami z Veľkej noci? Tu je skvelá inšpirácia! ;)
Ideálne na detskú párty!
Ulahodí deťom aj starým rodičom
Tvarohovo jahodová pochúťka na každý deň
Kto už by len tomuto odolal ;)
Zdravá maškrta na pohodové raňajky
Ideálna na raňajky!
Recept Kamila Konkoľa v dvoch verziách.
Tip: Výhodou oboch receptov je, že sa môžu použiť ako nátierka, ale aj samostatná kaša.
2 osoby
35 minút
obtiažnosť
pošli priateľovi
SLADKÁ verzia
1 balenie nízkotučného tvarohu
1 - (max 2 banány
1 mango
4 PL ovsených vločiek
70 %-ným obsahom kakaa na postrúhanie
SLANÁ verzia
1 balenie nízkotučného tvarohu
1 avokádo
1 šalátová uhorka
soľ, čierne korenie
slnečnicové semienka na posypanie
Markíza
Doma
Dajto
TVNoviny
Nadácia
Voyo
Zľavy
Eshop