Zabudol som hesloRegistrácia

Vegetariánske (204)

Zoraď podľa:

Raňajková mandeláda
Ingrediencie môžete aj obmeniť.

Rýchle prvé jedlo dňa.

Pridaj k obľúbeným: Musíš byť prihlásený!
Hodnotenie:

Recept


-

30 g mandlí
20 g slnečnicových semienok
1 ČL chia semienok
1 jablko
hrsť čučoriedok
škorica

Pracovný postup

Mandle, slnečnicové a chia semienka namočíme na noc do vody.
Ráno vodu vylejeme a semienka vymixujeme, jablko postrúhame.
Zmes semienok pomiešame s jablkom a čučoriedkami, ochutíme škoricou a podávame.
Zdroj: Teleráno, zg
FacebookTwitterPinterest

Viac vegetariánskych receptov

Prihlásenie



Zabudol som hesloRegistrácia