Cuketové tyčinky

Sezónna zelenina ako súčasť chuťoviek.

Kimchi z čínskej kapusty a reďkovky Daikon

Recept od šéfkuchára Vojta Artza.

Pečená mrkva v balsamikovo medovom marinovaní

V Teleráne ho pripravila ambasadorka HÝBSA Mirka Luberdová.

Mrkvové smoothie s banánom a mangom

Mrkva s exotickým mangom, kokosovým olejom a banánom - to je tip na zdravú desiatu.

Cuketové tagliatelle

Jedlo od ambasadorky Hýbsa Mirky Luberdovej, ktoré sa hodí na obed i večeru..

Polievka zo bielej a zelenej špargle so strateným vajíčkom

Náročnejšie na prípravu, ale chuť bude stáť za to.

Segedínsky guláš s parenou knedľou na vegánsky spôsob

Tradičný recept s tradičnou prílohou a vôbec vám nebude v ňom chýbať mäso.

Pečená tekvica s quinoa a bylinami

Nezabudnite na to, že quinoa sa nesmie prevariť. Keď ju dáte na lyžičku, mala by vyzerať ako olúpané proso.

Nakladaný hermelín a feta repkovo-reďkvovom oleji

Recepty na tieto dobroty predstavila v Teleráne blogerka Lucia Súkeníková.

Raňajková mandeláda

Rýchle prvé jedlo dňa.

Vajíčková nátierka

Klasika, ktorá nikdy nesklame.

Šalát Piatsa Michalis

Rýchle, chutné a nie veľmi finančne náročné.

Krúpové rizoto s bryndzou a sušenou slivkou

Recept pripravil šéfkuchár Michal Škorec.

Cviklovo-rukolový šalát s parmezánom - Recept od vás pre vás

Vyskúšajte chutný cviklovo-rukolový šalát, s ktorým môžete naštartovať vašu jarnú očistu!

Chrumkavá zelenina s baby špenátom a jogurtovo - horčicovým dipom(

Zachrumkajte si napríklad pri dobrom filme ;)

Fattoush

Túžite po rýchlej, chutnej a zdravej večeri? Skúste...Fattoush!

Tofu Kung Pao

Chutné Kung Pao pre vegetariánov

Zeleninové mliečne smoothie

Zdravý štart do nového dňa!

Chilli sin carne

Bezmäsité chilli con carne ;)

Dubákové gule s feniklovou omáčkou

Zemiakové cesto naplnené dokonalým prekvapením---

Tekvicový šalát Hokkaido

Tak na tomto šaláte si skutočne pochutíte!

Osviežujúca studená Gazpacho polievka

Neviete, čo variť v horúčavách? Vyskúšajte Gazpacho!

Grilovaný syr halloumi s ananásom

Tak ale TOTO musíte vyskúšať!

Kukuričný quiche so špargľou a kozím syrom

Tento quiche vás zaručene dostane!

Grécky šalát

K mäsku či samotný, je jednoducho skvelý!

Polievka zo zeleného hrášku s mätou

Hrášok a mäta? Fantastická kombinácia!

Jarné zeleninové rizoto

Neviete, čo so zbytkom ryže? Šup s ňou do rizota!

Žihľavové noky na žinčicovej omáčke

Vyskúšajte lahodné žihľavové noky z varešky Michala Škoreca!

Krémová špenátová polievka

Trpíte jarnou únavou? S touto špenátovou polievkou ju zaženiete ľavou zadnou!

Redkvičkový šalát s jarnou cibuľkou

Pripravte si šalát plný vitamínov! Ideálny na jarný detox!

Melanzane Parmigiana

Baklažány, mozzarela, parmezán, paradajky a bazalka! Dokonalé!

Veľkonočný zemiakový šalát

Na veľkonočnom stole nesmie chýbať!

Dubákové ravioli s hľuzovkovým maslom

Fantastické dubákové ravioli...Mňam

Cibuľové indické placky - Recept od vás pre vás/súťaž

Moja teta má celiakiu, a tak bola nútená nájsť nejakú náhradu pečiva. To, čo ona "vynašla", si teraz zamilovali všetky naše návštevy. Ja som ich ale ešte "vytunovala" a výsledok naozaj stojí za to.

Grécke chuťovky - Recept od Vás pre Vás/súťaž

Tieto chuťovky inšpirované Gréckom sa výborne hodia na Vašu párty. Malé a originálne pohostenie ktoré poteší ... Ladislav

Zemiaková štrúdľa – Krompirača

Fantastická slaná chorvátska pochúťka

Zelený smoothie

Tomu sa hovorí skvelý štart do nového dňa!

Tekvicové rizoto so zázvorom a kozím syrom

Máte radi rizotá? TOTO si zamilujete! ;)

Cícerový šalát s kozím syrom

Dožičte si po veľkonočnom prejedaní ľahkú večeru

Granadír Gizky Oňovej

Napochodujte do kuchyne a pripravte si granatiersky pochod ;)

Penne arabiatta

Chutné cestoviny, ktoré máte šup šup hotové :)

Pestrý zeleninový tanier – vitamínová bomba

Ideálne zakončenie pracovného dňa ;)

Makaróny po sicílsky

Skvelé zeleninové cestoviny na každý deň.

Grilované avokádo na toaste so syrom

Fantastická a ľahká večera ;)

Cuketovo - tekvicové placky s čerstvými bylinkami

Máte doma cuketu a premýšľate,čo s ňou? Urobte si placky!

Gibanica

Srbská slaná pochúťka

Tekvicové kari