15/01/2016
Šťavnaté kuracie mäsko, lahodná omáčka a ryžové rezance - odoláte?
03/03/2015
Lahodné hovädzie mäsko s fantastickou zeleninkou. Mňam.
30/09/2015
Jednoduchý a skvelý šalát z čerstvého špenátu, mandľami, brusnicami a medovou zálievkou
03/07/2015
Kuracie prsia, šalvia a prosciutto - dokonalá kombinácia!
Ďalší z receptov ambasádorky HÝBSA Mirky Luberdovej.
Raňajky pre nenáročných konzumentov.
Najrýchlejšia nátierka na svete.
Najrýchlejší šalát aký ste kedy robili.
Chutné, zdravé a nenáročné na prípravu.
Na zdobenie môžete použiť sušenú cibuľu alebo opražené krúžky červenej cibule.
Netradičná kombinácia pošteklí vaše chuťové poháriky.
Jeden z úžasných receptov finalistky MasterChef Mišky Králikovej.
Vo vzduchotesnej nádobe vydržia asi dva týždne.
Zdravá slaná pochúťka.
Recept Kamila Konkoľa v dvoch verziách.
Úplne jednoduchý recept, ktorý zvládne aj začiatočník.
Jarná vitamínová bomba!
Doprajte si pohár plný vitamínov!
Milujete fit recepty? Toto je ten pravý pre vás! ;)
Tak tento hummus si zamilujete!
Začnite ráno zdravo skvelým a rýchlym smoothie!
Šalát, zelenina a grilovaný losos - to je dokonalý letný obed!
Avokádo obsahuje množstvo zdravých tukov priaznivých pre srdce, vitamín E a je zdrojom glutathionu- antioxidantu, ktorý chráni mozgové bunky pred poškodením.
Prečistite svoj organizmus s domácim "detox" nápojom!
Zdravé muffiny od čitateľky Katky
Pripravte si šalát plný vitamínov! Ideálny na jarný detox!
Nie je nad čerstvé domáce cestoviny! Vyskúšajte bezlepkové, ktoré nám poslala Katka Pavlovičová
Zrelé avokádo má skvelú krémovú chuť, ktorá sa hodí takmer na čokoľvek. Aj do smoothie! ;)
Karfiolový šalát? Mňam!
Skvele chutia s brokolicou a cherry paradajkami pridal čitateľ Ladislav
Fantastický nielen na tortu, ale aj na chlebík, ľanové krekry či ako prísadu do jogurtu :)
Prírodný „enerdžajzer“ , ktorý pomôže naštartovať každé ráno od Zuzany Frešo
Súčasťou každodenného jedálnička by mala byť polievka. Pri chudnutí platí, že je najlepšie ak je pripravená nízko-kaloricky a zároveň chutne. Lososová polievka k tomuto druhu polievok patrí. Je nielen chutná, ale mäso z ryby má veľmi dobré výživové hodnoty. Ak polievku nezahustít...
Maškrtiť sa dá ja zdravo! A ešte ako ;)
4-6 osôb
1h15minút
obtiažnosť
pošli priateľovi
200 g jačmenných krúpov
1 l pomarančového džúsu
3 PL medu
2 hrste vlašských orechov
2 hrste kustovnica čínska Goji
1 ČL perníkového korenia
1 vajce
1 ČL rumu
)
Markíza
Doma
Dajto
TVNoviny
Nadácia
Voyo
Zľavy
Eshop